KAAKONTSPANNINGSMASSAGE
Ontspanning, bewustwording en rust
Voor wie is de kaakontspanningsmassage?
De behandeling is bedoeld voor mensen die regelmatig spanning ervaren in de kaak, bijvoorbeeld doordat ze hun tanden op elkaar klemmen tijdens stress of concentratie. Ook mensen die ’s nachts tandenknarsen, een bitje dragen of spanning ervaren rond de slapen, het gezicht, de nek en de schouders kunnen baat hebben bij gerichte ontspanning.
Wat doet de behandeling?
Met rustige, gerichte massagetechnieken wordt gewerkt aan het ontspannen van de kaakspieren en de omliggende spiergroepen. Dit kan helpen om ervaren spierspanning te verminderen en bijdragen aan een gevoel van rust en soepelheid in de kaak, het gezicht en de nek. Het aanspannen van de kaken kan soms ook samenhangen met innerlijke weerstand of een beschermende reactie van het lichaam, bijvoorbeeld wanneer gevoelens onbewust worden weggedrukt. Dit verschilt per persoon en is niet de enige mogelijke verklaring voor kaakspanning.
Wat houdt de sessie in?
Tijdens de behandeling besteed ik aandacht aan de masseter (kauwspier), de spieren in het gezicht en de nek, waaronder de sternocleidomastoideus. Ook het gebied rond het mastoïd — de benige structuur achter het oor — krijgt aandacht. Tevens geef ik ruimte aan de schouder(trapezius) en borst spieren.
De massage wordt afgestemd op jouw behoeften en gevoeligheid. We werken rustig en met aandacht voor comfort en ontspanning.
De behandeling vervangt geen onderzoek of behandeling door een tandarts of andere zorgverlener. Bij aanhoudende of ernstige klachten is het verstandig om dit met je tandarts of huisarts te bespreken.
Wat kan de sessie opleveren?
- Minder ervaren spanning in de kaak en omliggende spieren.
- Een ontspannen gevoel in het gezicht, de nek en de schouders.
- Meer bewustwording van het onbewust klemmen van de kaken.
- Een moment van rust en aandacht voor het lichaam.
- Meer bewuster aanwezig zijn in jouw lichaam.
- Beter het herkennen van het klemmen waardoor een keuze mogelijk wordt tot ontspannen
De ervaring en resultaten verschillen per persoon. De massage belooft geen genezing en voorkomt of behandelt tandenknarsen niet op zichzelf.
TARIEF KAAKONTSPANNINGSMASSAGE : 60 minuten voor € 75
Gun jezelf een moment van rust en geef je kaak de aandacht die het verdient.
